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EPSON SF-850运动手表亲测:准就一个字 易操作

2018-06-12 02:20编辑:盛美传扬人气:


  全民健身风潮正盛,但是如何高效锻炼却非所有参与者都清楚。追求锻炼效果的运动达人可以把现在盛行的运动333法则——即每周运动3天,每次至少30分钟,心跳达到130次左右——当作指导。那么,如何直观地去衡量这3个数值呢?3天这个好数,30分钟这个,手机也能计时,但要直观地看出心率就需要一款专门的运动手表了。

  跑步的编辑近日拿到了EPSON,预计5公里、10公里、半程马拉松以及全程马拉松的完赛时间。后来发现,原因是起跑后的一段时间速度太慢,2公里后才加速速度。但是手表已经识别不出。官方推荐起跑后的10分钟速度不能太慢,另外不要在这个时间段内中断跑步停下来。第二次跑步实测,这个问题就没有出现。

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  下图手表数据与G家数据的对比,同步在官方指定APP郁金香运动。

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  G家的GPS有些漂移,个人感觉E家的测距更加准确一些。

  接下来说说骑自行车,这个同样出现了测不出最大摄氧量:

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  最大摄氧量是反映运动人员持续活动能力的一个因素,与有氧耐力有直接关系,也可以理解为运动人员在极限强度下活动身体,耗费氧气最大量。测量值为每千克体重每分钟消耗氧气体积,这个数值往往能够非常准确的反映出运动人员的心血管状态和有氧耐力。从理论上来说,在极限强度活动状态下,消耗氧气量越大,身体产生能量越多,这就是为什么许多高水平耐力运动员拥有非常高的最大摄氧量数值的原因。

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  官方也给出了各个年龄段的最大摄氧量参考值,也可以对着看看。另外下面是本次跑步测试,郁金香测出来的数据。可以看到,郁金香的距离长,配速快。不过因为一个手持一个戴在手腕,另外加上停表和APP上结束跑步按钮的时间有误差,所以数据不可能完全一样。

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  五,数据分析

  其实上面的已经分析了,这里主要讲的是手表与APP的数据分享。E家自己的APP因为特殊原因,国内基本上连不上。所以官方推荐的APP是郁金香运动。下载好APP,打开蓝牙。然后手表端找到智能手机连接,按照提示操作就行了。

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  第一次操作,会让你在APP上输入手表上的数字号码,之后就不用了。如果有使用运动手表经历的跑友,这个上手非常快。

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  你所有用手表测过的运动数据都可以上传,然后作为详细的参考资料。不过毕竟是第三方合作APP,比如耗氧量,预计完赛时间这些,APP就体现不了了。另外,数据传输的流畅度上,非常好,多次实验证明没有问题。

  至此,EPSON RUNSENSE SF-850 运动手表的测评体验已经介绍得差不多了。还有一些功能跑友可以自己有机会去实体店体验下。比如目标设置,每天1万步。当你完成后,手表会根据你设定的提醒方式提醒你。以及睡眠监测,深度睡眠多长时间等等,这些数据都能测出来。这里就不展开介绍了,留一部分给跑友自己琢磨吧。

  另外据说EPSON 8月份将推出新品运动手表,功能将会在SF-850基础上有所升级。目前我们从EPSON官网上发现了一些端倪。

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  以上是从EPSON日本官网上的截图,有5款运动手表标上了新品标签。那么进入中国大陆市场的最终是那一款?大家一起拭目以待吧,届时跑步也会继续为您带来新品的使用体验。

(来源:网络整理)

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